2018.10.7 第2回栄養セミナー
更新日:2018年10月07日
Jrユース全学年が
2018年度第2回栄養セミナーを受講しました。
筑波大学大学院 運動栄養学研究室の講師の方による栄養セミナーを
Jrユースは年3回受講します。
中学生になり
U‐13は2回目、
U‐14は5回目、
U‐15は8回目の講習です。
今回のテーマは、
U-13「体の成長とエネルギー‐レベル1‐」
U- 14「試合時の食事」
U- 15「体の成長とエネルギー‐レベル2‐」
全てのカテゴリーが同じ講習を受講するのではく、
U‐13からU‐15の3年間で年3回、
合計9回のテーマに沿って学んでいます。