2020.3.10 U-13連絡【追加課題】
更新日:2020年03月10日
U-13連絡【追加課題】
初回の課題、課題1、課題2の進み具合はどうでしょうか?
今週は、下記の課題3、課題4に取り組みましょう。
【課題3】
先日の郵送資料の「柏レイソルA.A.野田 U-13 進級テスト」の問題を解いてください。
新ルールの問題は難しいと思いますが、これまでテストしてきた内容が多いので、高得点を期待しています!
*自分で答え合わせをして得点を記入してください。活動再開後、提出してもらいます。
【課題4】
以下の①~⑥に取り組みましょう!
①利き足・ちょんちょんリフティング・30回
②逆足・ちょんちょんリフティング・20回
③逆足・フリーリフティング・50回
④利き足・大車輪外回し
⑤利き足・大車輪内回し
⑥インステップのみ・頭より高く上げてリフティング・50回
*①~⑥のどの項目から始めても構いません。
※課題について聞きたいことや、先週の個別連絡の時に質問できなかったこと、報告・連絡事項等があれば、3月の予定表記載のU-13連絡先に電話連絡して下さい。
なお、電話連絡受付時間は、下記のとおりです。
【電話連絡受付時間】
3月10日(火)19:00~21:30
3月12日(木)18:00~21:00
3月14日(土)14:00~17:00
初回の課題、課題1、課題2の進み具合はどうでしょうか?
今週は、下記の課題3、課題4に取り組みましょう。
【課題3】
先日の郵送資料の「柏レイソルA.A.野田 U-13 進級テスト」の問題を解いてください。
新ルールの問題は難しいと思いますが、これまでテストしてきた内容が多いので、高得点を期待しています!
*自分で答え合わせをして得点を記入してください。活動再開後、提出してもらいます。
【課題4】
以下の①~⑥に取り組みましょう!
①利き足・ちょんちょんリフティング・30回
②逆足・ちょんちょんリフティング・20回
③逆足・フリーリフティング・50回
④利き足・大車輪外回し
⑤利き足・大車輪内回し
⑥インステップのみ・頭より高く上げてリフティング・50回
*①~⑥のどの項目から始めても構いません。
※課題について聞きたいことや、先週の個別連絡の時に質問できなかったこと、報告・連絡事項等があれば、3月の予定表記載のU-13連絡先に電話連絡して下さい。
なお、電話連絡受付時間は、下記のとおりです。
【電話連絡受付時間】
3月10日(火)19:00~21:30
3月12日(木)18:00~21:00
3月14日(土)14:00~17:00
at 17時30分