2025.7.23 4年生マスタークラス【夏合宿1日目】
更新日：2025年07月23日
今年の４年生マスタークラスの合宿は、天候に恵まれ良い天気の中、出発することができました。
１日目は心配していた渋滞もほとんど予想通りで、大きな遅れもなく合宿先である浜金谷駅に到着しました。
到着してから間もなくして、昼食を食べ、1日目の大きなイベントである「おにぎり大作戦」を行いました！
事前ミーティングで、作り方などのレクチャーをしてもらい、お米の量を測ってよそい、ラップをひいて、お米を広げ、真ん中に鮭フレークを入れ、と順々に手順を踏みながら、おにぎり作成を行いました。
お米の量を慎重に測る選手、ラップを切るのに苦戦する選手、きれいな三角形に握る選手、個性的な形を握る選手など、思い思いに苦戦しながらも楽しんで、補食づくりを行いました！
午後は体育館でのトレーニングで明日のトレーニングマッチに繋げていけるように、ゲーム形式でのトレーニングを行いました。
ボールホルダーの状況によって助け方を変えたり、ボールを受ける選手は受けてから観るのではなく、受ける前から周りの状況を確認し、より良い選択肢を持ちながらプレーできるように伝えました。
その中で、相手を探りながらのプレーや、相手の出方によってプレーを変えようとする意識が見られ、意識高くトレーニングを行えることができました。
１日目の締めくくりは、自分たちで握ったおにぎりです！
普段の食育ミーティングで学んでいる、エネルギーの使われ方と、運動後のエネルギー状況を理解し、補食の大切さを自分で体感することができました。
また、補食後に元気の有り余る選手たちは、鬼ごっこを行い、最後には大白熱のリレー対決を行い、夜ご飯に向けての準備も万全にし、１日目のトレーニングを終えました。
明日は、『電車移動』を経てのトレーニングマッチになります。
みんなでルールとマナーをしっかり守りながら、電車での移動を楽しみにしたいと思います！
１日目は心配していた渋滞もほとんど予想通りで、大きな遅れもなく合宿先である浜金谷駅に到着しました。
到着してから間もなくして、昼食を食べ、1日目の大きなイベントである「おにぎり大作戦」を行いました！
事前ミーティングで、作り方などのレクチャーをしてもらい、お米の量を測ってよそい、ラップをひいて、お米を広げ、真ん中に鮭フレークを入れ、と順々に手順を踏みながら、おにぎり作成を行いました。
お米の量を慎重に測る選手、ラップを切るのに苦戦する選手、きれいな三角形に握る選手、個性的な形を握る選手など、思い思いに苦戦しながらも楽しんで、補食づくりを行いました！
午後は体育館でのトレーニングで明日のトレーニングマッチに繋げていけるように、ゲーム形式でのトレーニングを行いました。
ボールホルダーの状況によって助け方を変えたり、ボールを受ける選手は受けてから観るのではなく、受ける前から周りの状況を確認し、より良い選択肢を持ちながらプレーできるように伝えました。
その中で、相手を探りながらのプレーや、相手の出方によってプレーを変えようとする意識が見られ、意識高くトレーニングを行えることができました。
１日目の締めくくりは、自分たちで握ったおにぎりです！
普段の食育ミーティングで学んでいる、エネルギーの使われ方と、運動後のエネルギー状況を理解し、補食の大切さを自分で体感することができました。
また、補食後に元気の有り余る選手たちは、鬼ごっこを行い、最後には大白熱のリレー対決を行い、夜ご飯に向けての準備も万全にし、１日目のトレーニングを終えました。
明日は、『電車移動』を経てのトレーニングマッチになります。
みんなでルールとマナーをしっかり守りながら、電車での移動を楽しみにしたいと思います！